孩子被診斷為 ADHD 的那一刻，最先冒出來的念頭可能不是「接下來怎麼辦」，而是：

「是不是我沒有把他教好？」

梁懷貞 Kathy 是科技業主管，也是《我們都是孩子的引導師》作者。陪伴孩子小馬一路成長，她曾經因為發展遲緩、注意力與學習上的不同而深深自責；但這段路也讓她慢慢發現，真正需要被重新理解的，不只是孩子，也包括那個一直努力想把所有事情做好的自己。

小馬曾經在課堂上畫下一幅讓 Kathy 非常生氣的圖。多年後回頭看，她才慢慢理解，那可能不是單純的「不乖」，而是一個還不知道怎麼說出情緒的孩子，正在用自己的方式表達憤怒。從那之後，她開始更規律地問孩子：「今天在學校發生什麼事？有沒有什麼不舒服的感覺想跟媽媽說？」

而這趟陪伴孩子的旅程，也讓 Kathy 回頭看見自己的童年。她曾經因為成績與升學感到被父親否定，長大後才慢慢理解上一代父母背後的生命歷史與期待。她說：「隨著孩子，我又重新長大了一次。」

這一集我們也聊到很多職業婦女熟悉的拉扯。長期跨國出差的 Kathy，第一次聽見兩歲多的小馬叫「媽媽」，是在視訊鏡頭裡。那份感動裡，也夾著無法陪在孩子身旁的自責與無奈。

後來，當工作競爭、孩子、年邁父母與家庭責任一起壓上來，她曾經整個人病倒。她重新走回舞蹈教室、重新書寫，也透過音樂、芳療和每天一點點屬於自己的 Me-Time，把自己慢慢找回來。

因為照顧孩子的人，也需要被照顧。

而當我們愈來愈能允許孩子按照自己的方式長大，也許有一天會發現：媽媽自己，也正在重新長大一次。

這集我們聊到：

・孩子被診斷 ADHD 時，父母如何面對自責與不知所措？

・什麼時候開始從「孩子的問題」看見孩子真正的需要？

・孩子的衝動、創意與表達，會不會也可能是另一種天賦？

・Kathy 如何從孩子身上重新看見自己的童年？

・工作與母職之間，視訊裡的第一聲「媽媽」留下了什麼？

・成為同時照顧孩子與高齡父母的「夾心世代」，怎麼撐過來？

・當照顧者的魔法棒快沒電了，怎麼把自己接回來？

・她最希望孩子從《我們都是孩子的引導師》裡讀懂什麼？

｜Podcast 收聽｜
Firstory｜https://reurl.cc/QNR3pO
Spotify｜https://reurl.cc/p83yDQ
Apple Podcasts｜https://reurl.cc/jVW57D
KKBOX｜https://reurl.cc/GgjrVG

｜YouTube觀看待｜
https://youtu.be/9rKJQAKZudo

｜認識台北市婦女新知協會｜
官網｜https://www.wawakening.org/
Facebook｜https://www.facebook.com/wawakening/

訂閱《女人會客室》，一起聽見更多不同的人生選擇。

#女人會客室 #ADHD #親子教養 #照顧者支持 #女性成長