今天，在照顧者支持團體中，我們聽見一位照顧者這麼說。

這句話，讓我們深深思考：當一個人長期承擔照顧責任，生活總是以家人的需要為優先，是否也漸漸忽略了自己？

10月31日，台北市婦女新知協會辦理的「照顧者支持團體」首次相聚，來自中正區與內湖區的10位照顧者，在王思蘋老師的帶領下，透過「蘇格拉底對話」，一起思考：

「除了照顧者，我還可以是誰？」

我們不急著尋找答案，而是從每個人的生命經驗出發，透過提問、傾聽與交流，重新理解自己與照顧的關係。

照顧是生命的一部分，卻不必是生命的全部。

我們期待透過四次支持團體的對話，陪伴照顧者重新看見自己，也看見生命中更多的選擇與可能。

? 謝謝今天參與的每一位照顧者，願我們在照顧他人的路上，也能為自己留下一個位置。

? 臺北市家庭照顧者支持服務計畫

指導單位｜臺北市政府社會局
辦理單位｜台北市婦女新知協會
服務區域｜中正區、內湖區